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朝からへろへろ。 ぎりぎりの時間に駆け込んで， 午前中の会議を終えたら，もう体が動かなくなった。 4時か5時になって少し動けるようになったので，手先でやれる雑用だけ片づける。 熱があるわけでもないのだが… 家に帰っても，家族から心配される始末。
昨夜布団の中でやたらネガティブな考えがループして眠れなかったことや， 最近読んでる「愛着障害」の本に妙に心当たりがあったりとか， そういった精神的なところからくるものだとは思うのだけどね。