不定期戯言

先月の飲み会のせいで増えてるよぉ。夏だというのに。

何年かぶりに行ってみた。ちょっとだけ打ってみたが，体力が持たなかった。しかし体重は今朝はかったときより2キロくらい減っていた…いや，わかってるんだ，しょせん水分だってことは。Tシャツ脱いだらめちゃくちゃ重たかったし。でも…夜が明けるまでの間くらい夢を見たっていいだろう？

血圧とかは最近落ち着いてるのでグラフは省略。増えてるのか減ってるのかよくわからんね。

脈拍は変動が激しいのでなんともいえないが，血圧は4月あたりから少し低下しているような気がする。体重については，5月中旬の飲み会による増加分をようやく相殺できたかな。

がくっと減少したグラフをエイプリルフールに出すことも考えたが，あまりにもむなしいのでやめた。

グラフは1日に作ってあったのだが，なんだかおっくうでほったらかしにしてあった。

血圧計を買って以来，起きてすぐの血圧と脈拍を測っているので，それも掲載してみよう。血圧は上限ぎりぎりあたりだが，脈拍がやたらと多い。さすがに100を超えることはめったにないが，80超えが当たり前というのはちとひっかかるなあ。

追記：2/12までの間ずっと脈拍は80台をキープ。

一頃よりは体脂肪率はマシだが，それだけです。

これではまずいな。

ここんとこ体脂肪率が高値安定だ。